为积极响应全民健身号召，3月27日，临河东收费所以“健康生活与工作效能双提升”为目标，创新开展“岗前10分钟健身活动”，将碎片化时间转化为职工健康管理的新阵地，以微小行动点燃全员健康活力，打造“岗前健康加油站”

每日上岗前10分钟，收费所职工通过科学设计的拉伸操、八段锦训练等短时高效运动模块，迅速激活身体机能。活动兼顾体能唤醒与压力缓解，既为高强度工作预热，也为久坐人群提供针对性保健。

自活动启动以来，收费所全员踊跃参与化身“健身达人”。所领导表示：“健康是最大的生产力。通过将健身融入工作流程，我们不仅改善了职工的身心健康，更促进了服务质量的提升，真正实现了‘快乐工作、健康生活’的双赢目标。”职工们纷纷表示，短短10分钟的锻炼不仅让身体舒展、精神焕发，更在互动中增进了同事间的默契。所内还定期组织健康知识分享会，形成“运动+学习”的良性循环。

“岗前10分钟，健康伴我行”临河东收费所以创新实践证明了高效工作与健康生活的完美兼容。这一模式不仅为交通行业从业人员健康管理提供了新范本，更向社会传递出“健康无小事，行动即意义”的积极理念。期待更多群体加入全民健身行列，让每一刻碎片时间成为滋养生命的能量源泉!